डिजिटल हो रहे दुनिया में जहां हर रोज डिजिटल युग के फायदे गिनाए जा रहे हैं वहीं एक ऐसी रिसर्च सामने आई है जिसने तेजी से बदलते तकनीक पर सवाल खड़े कर दिए हैं। सैन डिएगो के यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफॉर्निया ने एक रिसर्च के बाद रिपोर्ट तैयार किया है जिसमें कहा गया है कि फेसबुक पर काफी ज्यादा स्टेटस अपडेट करना और दूसरों की पोस्ट लाइक करना आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत के लिए बहुत ही खतरनाक हो सकता है। असिस्टेंट प्रफेसर हॉली शैक्या ने अपनी एक नई स्टडी में इस बात की चेतावनी दी है और उनके सहयोगियों ने 5200 लोगों के डेटा का परीक्षण करके यह निष्कर्ष निकाला।
जिन लोगों पर रिसर्च किया गया उनकी औसत आयु 48 साल थी। सैंपल तीन अलग अलग समय में लिए गए। स्टडी में शामिल लोगों के मेंटल और फिजिकल हेल्थ का एक से चार तक के पैमाने पर आकलन किया गया। इसके अलावा, एक से 10 तक के पैमाने पर जीवन संतुष्टि को लेकर उन सभी से राय मांगी गई।
रिसर्च के बाद वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि जिन लोगों ने दूसरे के पोस्ट बहुत ज्यादा ‘लाइक’ किए, उनकी सेहत ज्यादा खराब थी। रिसर्चरों ने यह भी पाया कि जो लोग अपना फेसबुक स्टेटस ज्यादा अपडेट करते थे, उनकी मानसिक सेहत की हालत आम तौर पर कम स्टेटस अपडेट करने वालों के मुकाबले ज्यादा खराब थी। रिसर्चरों के ये निष्कर्ष दुनिया की मशहूर विज्ञान पत्रिका ‘लाइव साइंस’ में प्रकाशित किए गए हैं।
रिपोर्ट में यह भी कहा गया है कि एकाकी जीवन वाले या बीमार लोग भी अक्सर फेसबुक का सहारा लेते हैं और उनकी हालत और खराब होती गई है। इससे पहले एक रिपोर्ट में कहा गया था कि जो लोग फेसबुक पर अपने प्रेम संबंधों का बहुत ज्यादा दिखावा करते हैं। दुनिया भर के वैज्ञानिक सोशल मीडिया के जीवन का हिस्सा बन जाने के बाद उसके नफे नुकसान पर रिसर्च कर रहे हैं और नए नए परिणाम सामने आ रहे हैं। वैसे एक बात तो हमारी भारतीय संस्कृति में शुरु से कहा गया है – अति सर्वत्र वर्जयेत् यानी ज्यादा सबकुछ नुकसानदेह है।